今日のカロリー

朝ごはんはお昼ご飯を作る時のあまりの

砂糖のご飯と冷凍ハンバーグ食べた。

一個37キロカロリー

後ビスコ20＊6 で120くらい

朝の合計157キロカロリー

昼さとうのごはん　294キロカロリー

りんご57

ハンバーグ37

オムレツ58

445キロカロリー

合計６０２

夜　

プレッツェル261

サラダ198

459

トータル時1061

目が痒いし喉も痛くなるから当分彼氏の部屋には行きたくない。

掃除機かけるって言いながら寝たし。

彼氏なんで帰るの？っていうけど私も寝れなくてつらくなるし何もいいことない。