今晩は。ちょっと時間が遅くなってしまった。 今日食べたもの。さっそく。 朝マクドナルド カロリー７２３ 栄養バランスチェック | メニュー情報 | 私たちの責任 | McDonald's Japan こんな栄養バランスチェックなんてあるんですね。 すごい。わかりやすいし…

おはようございます。 土曜日の報告です。PCカタカタ。 金曜日は１０時ごろにすやぁし、土曜日の朝５時ごろに起きました。 超健康生活で笑う。 美味しいあさごはんが食べたかったこともあり、準備してから築地へGO 最近SNSや雑誌にとりあげられている。 お食…

おはよん。 2日ブログサボっていてごめんなさい。 木曜日も金曜日もすやすや寝てました たくさん眠れるのは良いことね。❤︎ どっちも彼氏に会えたし幸せ侍よ。 在宅になったらもっと遅い時間に起きられるんだけど、 起きる時間をずらすと体のリズムが崩れてし…

くそデブです今晩は。 今日は何故か朝三時ごろに飛び起きて、やべえ寝坊した！！ってなりました。 神経が高ぶってるのかな。怖いんですが、、ぴえん。落ち着いてすやすや寝たいなぁ。 はやく金曜日になってほしい……(´;ω;｀) 神経が昂っているというのは会社…

今晩は。 月曜日から傘を持って出社☂️ 雨が降らなくて良かった雨降ってたっけ。忘れました笑 帰りは降ってない〜。 朝ごはんは食べてない。 昼ごはん たまご151 佐藤のご飯294 焼き鮭 40 サラダ 70 りんご 52 夜 金子半之助 734 金子半之助、お店の雰囲気も…

こんばんは 今日は宣言通りあなごを食べました。 日本橋たまゐさんのあなご1900円 古民家のようなレトロな店構えで、 店員さんも優しかったです。 穴子美味しかったー！うなぎも好きですが、穴子も好きです。うなぎよりジューシーさにはかけるけど、独特のえ…

今晩は。 日曜日です～。 今日は彼氏とデート。幸せ。何度見ても顔がいい。最近鍛えているらしくて、体もマッチョになってきています。もともと足が長くて細マッチョだったけれど、もっとボリュームをつけるらしい。胸板があつい男の人っていいよね。 今日は…

こんばんは。 昨日ブログでカロリーを確認していたら、思った以上のカロリー摂取にびびり、今日プールに行ってきましたkodebuzです。(コデブズ) 思い立ったら行動。大事。これ大事。 私は若干ADHD気味なので……衝動性強！ そそくさとプールに向かう私。 大し…